Setmana complerta:
Dilluns 1.45 a 65 - 70% spinning
Dijous 1.45 a 65 - 70% spinning
Dissabte 2h 65-70% passeig marítim amb en Pasku
Diumenge 13:
Avui no i som tots, en Jordi i en Rob, han decidit fer carretera... En Pasku i jo Btt
Quedem a Teià per pujar la cornisa. Baixem a Cabrils per un corriol per fer una mica més divertida la ruta. Pugem mútua, per la carretera, si si, això de les màximes és un fustre...
Direcció Sant Bartomeu, trenquem a mà esquerra per baixar pel corriol de la porta verda... amb sorpresa que el primer tram a estat devastat per les màquines i han fet un camí de carro... la mare que els va parir!!!... iniciem el segon tram després de fer varies voltes. Sort que un cop abaix, tenim aquell somriure de lo que s'ha gaudit baixant.
Pujada a munt fins a Sant Bartomeu. Fem un tram del Gr i baixem cap a el Bell Racó.
Aquí decidim, per intentar mantenir les pulsacions al seu lloc, anar pel cantó de la riera d'Argentona fins a Mataró.
Camí del mig amb ventada insuportable, que amb el meu pes de poll no em movia ni agafat als cotxes...
Arribem a Vilassar. portem poc més de 3h i decidim fer una estona més. Pugem de nou i baixem pel corriol que porta a Teià.
Quines ganes que tinc de fotre canya. Això és molt avorrit, és molt lent, ens passa tothom... Esperant amb impaciència les següents setmanes...
Resum:
4.36 h 14.7 km/h 67.82 km 1703 + 128 RC
aixi aixi, hores al sac!!!!
ResponElimina