TRACKS DEL DIABLE SILVER

Aquest any, tot i les ganes, no ha sigut un dels objectius. Triem la opció SILVER! que avui en dia, amb més de 100km i 3000 md+ se li diu " la curta".

La sortida serà a les 6, així que en Cristian, amb un gest com dels que ja es fan pocs, ens deixa el seu pis per passar la nit i no haver de matinar tant. Tenim en conta que ell aquest finde estava a la Superbonaigua.
GRÀCIES CRISTIAN! GENT COM TU QUEDA POCA

Tornant al tema, poc ambient prèvia a la cursa. Demà espero veure més cares conegudes.

Quedem molt abans de les 6 amb l'Arnau i anem junts a la sortida. Fot un fred que pela, manguitos i samarreta interior. Jolin quina primavera, l'any passat vem arribar a 30o. Uff

En fi, sortim amb intenció d'apretar i fer un bon entreno que és el que em vingut a fer. Estic rodant fortet amb el grup de davant. Mica en mica van marxant i és que el nivell és molt alt.
Vaig coincidint amb algun conegut, fins que ens trobem amb en Jordi Cadafalch i el seu company.
Vaig seguint el seu ritme i tot i anar alt de pulsacions crec que puc aguantar per fer la Silver. Brutal seguir així fent la llarga. 195km casi res.

A les baixades com la de Tavertet s'escapa, com baixa el pajaro...però a la pujada, apretant un pel, els agafo.

Fem molta estona junts. Ens trobem de tot. Corriols, fang, zones a peu... m'encanta la tracks!!!

Abans d'arribar a la Vola, el seu company ja ha quedat enrere i jo no trigo a perdre'l.
Al control em diuen que vaig 20e de la general. Espero ni tenir molts davant de la SILVER.

Vaig rodant sol i arribo a la cuesta de la muerte. Com le patit aquest any. He anat a per totes i ara pica de valent.

Just abans de coronar em trobo a un del de Tribike, fa la curta i és el seu 2on any. Intento seguir-lo però a la primera baixada després del tram de pedres, gira per un corriol que jo no veig fins al cap d'una estona.

A partir d'aqui un autentic calvari amb el gps. M'equivoco masses cop. Inclús en un tram que es creuen els tracks de amb l.inici, agafo la mala direcció i vaig fents uns km per on feia hores havia passat al reves.

Un cop em dinc conta, mitha volta i gas. Malaurada ment em trobo amb 4 bikers per davant, i ves a saber els que han passat ja.

Poques forces queden i només passo a un d.ells.

Arribo a meta amb 6.15, 13a posició i a pocs minuts dels 5 o 6 per davant. El de tribike crec que va fer 7 o 8. Mala pata...bueno, mala orientació.

Ara si que bé lo bo. Aquestes setmanes no em fet gaires hores i les que fem poc intenses. Espero no arribar dormit a MAQUIS i menys a la PEDALS.

TERRA DE REMENCES 2013

Gran èxit d'Independents en la XVI edició.
A vent mati arribem a St, Esteve d'en Bas. Casi diria que a la mateixa hora  que l'any passat amb la diferència que aquest ja sembla que tothom de moltes ganes i ja estan preparats.
Amb els nervis de cursa localitzem al grup i en posem al costat seu.

 La sortida com sempre apoteòsica. Fins a Olot es corra que dona gust. Amb el risc que suposa anar tanta i tanta gent junta. Aquest cop però, aprenent en els últims anys, no vado, i posant a costat i costat arribem tots plegats al pilot del davant.

Passats uns km arribem al primer port, Capsacosta. No és molt dur però amb el ritme que portem el fem amb un vist i no vist. 

Tinc la majoria dels company davant i altres redera, un d'ells en Jordi que s'ha quedat un pel.
Coincideixo amb en Xevi i junts arribem al tall de trànsit que ens tenien avisats. 

Tots passem sense problemes. I és que el grup capdavanter és enorme. Crec que la gent cada vegada està més i més preparada i ja no són 4 els qui aguanten un fort ritme de cursa.

Segon port, Cannes. Aquest ja és un pel més dur. El grup ja es va estirant. Intento seguir roda d'en Roger, però marxa un tros endavant. Comparteixo una estona amb en Comelles però el passo. 

Toca baixar, i aqui si que perdo el ritme. És la pega que tinc. Pujo molt bé però a les baixades caqueta fresca!!! Em passa en COmelles i tot un grapat. Les velocitats que baixa la gent sont d'alt risc per mi.

Un cop abaix, estic só com un mussol. Queden forces km de pla abans no encarem Bracons. Passem Olot i segueixo al meu ritme. Veig uns grup que em segueix pel radera, força gran, però triguen en agafar-me i haig d'afluixat un xic. 

M'agafent casi al desvio de la curta i ademes, coincients del que bé, ningú es posa a tirar. Estic bé i vaig cap al 3 i gran port del dia.

Coll de Bracons. Aquí torno a agafar en Comelles que ja no el veure fins l'arribada. Vaig passant un i un altre, tots anem fent com puguem. I a mi les pujades s'em donen bé. Amés amb al·licient que hi ha públic, penso que m'han vingut a veure a mi,,,jaja.. i això em fa tirar i tirar. Els últims 3km són la bomba, fortes pendents, corves revirades, i la gent volguent veure la cara de patiment d'uns i altres.

Un cop coronar. Companyes i companys Indenpendents, tots criden i animen. Omplo bidó i cap avall. Aquí un pel més rapit i aguanto un grup de 4. 

Passem per Torelló direcció Manlleu. En el pla ens hem ajuntat uns quants però el ritme que portem és un pel baix pel meu estat i tirem de grup 3 o 4...els altres ja vindran ja quan pugem per l'Esquirol.

Dit i fet, la pujada de Manlleu al Coll de Condreu, se'm fa un pel llarga i dura. Vaig fent però mica en mica m'amago dintre el grup. En alguns rams veig que quedo radera, i en d'altre torno a portar la iniciativa...anem tivant uns als altres veient que les forces estan a punt d'acabar.

Vaig mirant el Crono i flipo amb l'hora. L'any passat vaig fer 5.30 i casi només queda la baixada i vaig per menys de 5. 



Per sort, just al coronar, un cotxe de la Organització és posa davant. Això indica que tenim via lliure.

Aquest cop si!!! ho donc tot el que sé baixant. Dreta i esquerra, no penso en cotxes i en caigudes. Gas i gas. Arribo a la última recta...

Agafo 2 o 3 i els passo a 50km/h. Vaig dret, com si d'un sprint es tractes. Però només compateixo amb mi mateix.

YEEEEAH!!!!! 5.14h   33.41 de promig 135 de 2007 participant

RUTES DEL MONTSENY I LLUÇANES FERÈSTEC

Acabem el 2 més de calitat. Uns resultats i sensacions més que satisfactories. La setmana pasada varios INDEPENDENTS vem estar a la Lluçanes Ferestec (cronica d'equip).

Personalment va ser una cursa expectacular en el sentit paissatgistic. Ara bé, les pluges dels últims dies van deixar el terreny, que per si sol ja era força tecnic, en un autentic recorregur betetero.

Vaig disfrutar perque en la major part vaig poder rodar junt a un gran i admirat  company de grupeta. En Cristian. El nano deia que no tenia el dia i tot aixi, quan la cosa es va posar més rodadora, fa fotre el plat i ala, adeu!!!

Tot i el mal estat d,alguns tramps vaig poder entrar en 46 posició, molt millor del que creia.

Per altra banda, aquest diumenge una bona part de l'equip ens em desplazat fins a granollers, a fer la mítica RUTES DEL MONTSENY.

Els números espantant. 3000 de desnivell i més de 170km. 

Tocava la última setmana de canya i els números van sortir. 460 km i més de 15 hores.

Calia fer tota la calitat abans de dijous i arribar fresc el dia de cursa. Malauradament desde dijius fins el propi diumenge vaig estar força encostipat.

Entre això i els desnivell de la cursa vaig pensar en sortir a reservar. La jugada va sortir molt bé.
Sant FÉ el vaig pujar força ràpit. Malauradament no sóc gaire bo baixant. Algunts em van pasar. De cami al Coll de rebell ems vem juntar una bona colla. Vaig rodar junt amb en Jordi S i en  Tony Perez.
Fins a Seva va ser un constant puja i baixa. Això va fer molt malt i en Tony i ji tiravem de grup.
De pujada a COLLFORMIC i va parar al avi. Jo vaig pujar a molr bon ritme, i passava  a molta gent. De la curta i altres de la llarga.
Va ser de gran ajuda tots els anims dels companys d'equip, les seves parelles, i fins i tot l'Eloi que havia tingut que retirarse per problemes mecànics.
De nou, a la baixada em va passar el grup que duia fins a SEVA. Un d'ells en TONY.
Però de cami a Sant Celoni ens vem ajuntar uns 10. Només 4 podiem donar relleus i tot i que hagues pogut portar un ritme més alt, ens vem entendre bé i vem arribar els 4 junts  a meta.
Finalment 5.38h i posició 61. Gaaaaaaas.

TRANSMARESME 2013

Una més. Avui 5 INDEPENDENTS ens hem ajuntat a Sant Adria del Besos. La ruta a seguir era linial fins a Santa Susana. Total 84 km i més de 2700m desnivell acumulat.

La sortida com sempre apretant les dents. Bona estira dels grups. Junts amb l.Eloi i en Cristian em anat pasant els primers km. L' Arnau ja estava lluitant per posicions d'altres nivells. 

Pasant per corriols coneguts i pistes tipiques dels nostres entrenos. 

Anava passant els km, en Cristian ja ens deixava una distancia que no retallariem i l'Eloi no estava per gaires coets. Hi és que ahir es va cardar 130 km de road.

Total que faig la ruta a la meva, veient que vaig en tot moment força alt. 

Espero que rodar tnte hores per sobre del 85% serveixi per tenir un punt de sacrifici a mesura que passin els mesos. 

Comentar que els últims km anava resrvant per por de agafar unas rampes de campionat. Hi ja van dos setmanes, aquesta i a la Ports que acabo amb una sensació de que em quedare enremaot de bessons. Hauré de possar remei.

Resumint, de nou satisfet amb el resultat, acostomant el cos a patir pel que vindrà, i amb la sensació de fer bé les coses i anar progressant.

Felicito a l'Arnau pel nivell que demostra any rera any. Al Pasku del A.C.Teià pel carreron. I a la resta  de IBT que compartim tants bins moments.

A falta de classificacions definitives

Arnau Soler 19è, 4:16 min, 
Cristian 45è, 4:38, 
Jordi Alberch  54è 4:46, 
Eloi Sanchez  58è 4:58. 
Jordi Sanchez sense temps encara...600 participants

PORTS DEL MARESME

Avui he patit i disfrutat com feia temps.
El lloc ha estat a la 2a Ports del Maresme. Organitzada per Muntbikes.
Ens hem ajuntat una bon colla d.Independents. Cada un més fort que el següent.
A les 8 i poc donaven la sortida. Nosaltres un pel erera però ràpid hem agafat un bon ritme.
La pujada pel pollastre i Collsacreu ha estat increïble. Un ritme com mai. Tots 7 a gas.
Un cop coronar, baixada cap a Sant Celoni, on sempre perdo uns metres amb els companys. Aquest cop però, només tenia al Arnau i al Cristian per davant.
Tenia molt bones sensacions i rodar junt a aquest parell encara em donava més força.
De pujada a la Costa del Montseny ja m.han posat a lloc i els he perdut.
Aquí he rodat junt al Marc de Teià.
De nou baixada, en Xevi i en Comelles em passen però aviat els agafo.
Ens ajuntem un grup molt bo, amb ganes de fer mal. Creuem palautordera i anem a buscar la c.35. Ningú pren la responsabilitat de tirar. En Xevi i jo comentem de que podem apretar i un cop parlat comwncem  fer relleus. Tots s.animen i volem plegat direcció Parpers.
A la pujada el grup segueix intacta però ja es nota que les cames estan a tope.
Abans de la següent pujada, Bordoi, tinc el meu error de novato. Vaig sense aigua i li comento al Comelles que em deixi un bido. Fem el canvi i ens separem del grup.
En Xevi i la resta marxen, i ens quedem 3, en Comelles, en Marc i jo.
La veritat és que le pujat més lent que mai.
De nou a la c.35 per encarar ja Collsacreu. Em pren un gel i fa efecte. Anem agafant cadavers pel Camí, però els 2 últims km a collsacreu sem fan molt durs.
Estic buit i en Marc i en Comelles marxen uns metres fins al creuar meta.
Arribo amb 3.29 amb una mitja de 33km,h i posició 97.
A sigut un dua fantàstic. Dur però amb ganes de més. I és que això del ciclisme o t.agrada patir o mes val que ni ho intentis.
Felicitats a tots els companys de l.equip

ARA BÉ LO BÓ!!!

I és que sembla mentida però ja he acabat la base. Dos mesos de més o menys relax.
Molt de rodillo...sortides planetes... i 2 regals
Un quan per fi van venir els INDEPENDENTS a rodar vora el mar. Bueno això és un dir perque la ruta que vaig triar va ser tirant cap al Vallès i Montseny.
Acabem això si per la costa fins calella i tornar. Van sortir 5h i casi 140km.

I la setmana següent, amb pronòstic de pluja i al últim moment. Vaig agafar la frago i cap a Torelló. Érem uns 15 i la sortida va ser guapa guapa. Un parell de portets del que es son de bon fer però si vas amb qui vas acabes un pel collat.
Els últims km. Des de Sant Joan de les Abadesses va ser impresionant. Fent relleus a 40-50km/h. Total 120km amb 4.20h.

Els números van sortint.
2 mesocile

5 setmana
10h 223km

6 setmana
11.30h 319 km

7 setmana
11h 310 km

8 setmana
9h 260 km

ACTUALITZEM BLOG, NO? TEMPORADA 2013, YEAH!!!

Això ja era de jutjat de guàrdia, fa pena mirar la data de l'última entrada, però entre una cosa i una altre sempre feia mandra. Eh! que aquí no em parat eh!

Comencem amb mooooltes ganes aquest 2013, intentarem repetir reptes ( Terra de Maquis) i retornar al meu primer dels GRANS ( Pedals de Foc Non Stop). Algo de carretera i... anar pensant, encara que soni de boixos en el 2014, on potser ens plantegem la TRANSPYR.

Primer Mesocicle: 
36,40 hores i 882 km

1 Setmana:
 6,20 hores i 170 km

2 Setmana:
10,30 hores i 240 km

3 Setmana:
9,20 hores i 180 km

4 Setmana:
8,40 hores i 232 km 

Tot i que dos findes hem agafat la btt per motius meteorològics, la introducció del rodet en els entrenos m' esta ajudant molt a mantenir una constància bona.
Anem bé no?
 

INDEPENDENTS PER LA SERRALADA MARINA

Fa dies...mesos, que anava insistint a la colla que vinguessin a fer una sortida per la meva zona. 

Es van fer de pregar, però tot i no tenir les millors previsions meteorològiques, divendres 12 van accedir.

Van venir sols 3 IBT, l' Aranua, en Jordi petit (Eloi) i el Presi (Cristian). De la zona, En Jordi i jo. I una especial sorpresa...ens acompanyaria en Jaume Ribosa, no cal dir qui és. Tot un privilegi rodar amb ells.

El traçat feia dies que ja el tenia pel cap. Intentaríem passar pels màxim corriols possibles. Sortien uns 50 km i més de 1800 md +. Casi res, però aquesta gent, tot i que diuen que venen a fer una bunyolada, els i has de donar filet, sinó no s'atipen.

De bon matí, ja sentim el primer ruixat. Encara no havia sortit de casa i ja plovia. Però aquest dia, el temps no seria l'important.

A les 8.30 sortíem de Vilassar de dalt. Pugem per la part seca, un tros de pista... i cap als primers senderillos de pujada. 

Seguidament fem el Vietnam... punts blanc....un tros de pista i de nou corriols fins al gold de Vallromanes.

Tot i saber que estarà una mica enfangat, els faig pujar per la porta verda...Seguim er corriols direcció Sant Bartomeu direcció la trialera de la Oreneta.

Aquí demostren del nivell que estan per sobre de nosaltres...passen els trams més tècnics amb una facilitat envejable. Us felicito!!!

Fem un Stop and GO a la pedra de l'Orente i seguim de nou, direcció a Sant Bartomeu. Creuem la carretera... i ara si...toca un descens ràpid i molt divertit direcció la Roca del Vallès.

 Me'l conec força bé i dono tot el que tinc i més...l'Arnau em segueix com un boig i em fa posar les piles en un moment...

Després de força estona amunt i avall, en Jordi S. i en Jaume ens han de deixar.

Nosaltres fem algun corriol més direcció Orrius. Les forces ja hem fallen i a l'última pujada els i cometo de retallar corriols i anar directes cap l'última baixada. La Granota i els Cactus.

Finalment i comentant la jugada, en parem a fer un entrepà a Cal Lluís.

Espero que hagueu disfrutat de la meva zona i que torneu aviat

Fins aviat cracks!!!

100 x 100 TONDO

La 100 x 100 TONDO és un memorial a aquest gran ciclista, fent passar la marcha per on ell solia entrenar.

Ens vem ajuntar una gran colla....Arnau, Cucu, Eloi, Cristian Vidal, Koki, Pro, Xevi, Agusti, Jordi S i un servidor.

La marcha surt de St. Joan les Fonts, passant per Castellfollit de la Roca, Besalú, Banyoles, St. Pau, Olot, Camprodon, Setcases i Vallter.

Passats uns minuts de les 9 del matí, es dona la sortida. Intentem anar tota la colla junts, però aviat ens anem separant. Jo intento agafar-los però a la que ve una baixada els perdo.

El ritme, tot i ser una memorial, és molt alt. Anem amb un grup a una mitja de 36, i els kms van passant volant.

El recorregut és enganyós. És una mena de puja i baixa trencacames que tart a d'hora anirà passant factura.

Arribant al primer port, engancho amb en Jordi S. Com era d'esperar no a pogut aguantar el ritme dels pros. I és que estan a un nivell molt alt.

Arribem al primer AV. Mieres. Amb un ambientillo del bo. Tot de gent animant i un grup de timbalers i tot.

Ens rejuntem una estona amb la grupeta, però aviat tots al seu lloc.

Direcció a Olot, es separen les dues opcions, llarga i curta. Nosaltres seguim els 5 junts. (Arnau, Eloi, Cristian, Jordi i jo).

Toca pujar Capsacosta. Els tres primers ens van deixant mica en mica. En Jordi i jo tenim una altre historia. Avui em sento bé i intento apretar. Vaig passant un bon grapat i en Jordi es va quedant enrera.
Als tres maquis els tinc a 100 metros però aquesta distància la mantenim fins al AV.

Aquí ens trobem amb en Cucu. Ens reagrupem, i mentres uns fan el burro...en Jordi i jo decidim anar tirant. Si ve baixada segur que ens agafant ràpit i si toca pujar també...jaja

Coincidim amb uns companys de Vilassar (TRIBIKE). És una parella. I dubto de qui està més fort, si ell o ella. Deu n'hi do com pedalant els dos.

Direcció a Camprodon poso la directa. Inicio un grup d'uns 10. En Jordi el tinc a roda. Em comenta que afluixi, que queda molt.

Durant una estona li faig cas. Però les cames estan fresques i em volen demostrar que estan més bé del que el meu cap pensa.

Mica en mica anem passant grupets. Alguns agafen roda i d'altres no.

Per sort el company del TRIBIKE, es posa al cantó . I junts anem fent fins a Setcases a un gran ritme.

En Jordi a quedat despenjat, però jo a la meva que quan abans acabi millor.

Li comento al company si para al AV. Em diu que no i seguim ja a encarar el QUE de la marcha.

Però...passat un km del AV....PLACK!!!! sento un soroll com si hagués rebentat de cop. Miro la roda i no esta punxada però uns metres endavant la roda del radera em queda bloquejada. És el meu final.

Amb molta mala fortuna, em quedo a les portes del millor de la marcha. El peculiar i dur port de Vallter.

He trencat un raid i no se si algo dels rodaments sense saber ni com. Minuts més tart passen els altres Independents. En Cristian, com sempre, s'atura interesanse per la meva situació. Malauradament em confirma el que em temia. No té solució. Haig d'abandonar.

De camí al AV, veig passar en Jordi, li dic que plego. La seva cara ho diu tot. I jo començo a pensar en el que hagués pogut passar. Pel que m'han dit la puja a Vallter és molt dura però les meves sensacions i sobretot el meu cap em feia pensar que acabaria força content. Petat però satisfet del plantejament de tota la marcha.

Ara, la espera al AV, mentres els organitzadors decidien com tornava a Sant Joan, ha sigut un "cachondeo".

La gent anava pujant amb unes cares que feian dubtar al mes obtimiste. Molts paraven i començaven a estirar. Altres ja ni s'ho plantejaven. Alguns més valents pujavent i al cap d'una estona ja recolaven i tornaven al AV. Un d'ells en Vidal, que gràcies als seus dèbils bessons...jiji...em va fer passar el meu estat d'inputència... a una constant rialles de les bones. Quin paio!!!! Gràcies crack!!!

COSTA BRAVA BTT EXTREM

Aquest Diumenge s'ha disputat la 1ª Costa Brava Extrem. Organitzada per Freebike de Blanes.

Una cursa de llarga distància. 90 km i poc més de 2500md+.

Ens plantem a Blanes en Jordi i jo. Allà ens trobem als 3 incansables Independents. Arnau Cristian i Eloi.

QUE SE METE PACO!!!

Esperant el moment de la sortida, i fen un cop d'ull al voltant. Et dones conta del nivell que hi ha. Roberto Heras, Cristian Collado (ESTEVE), Ever, Salamero, Portilla (equip OKI-ORBEA),algun pro de Tomas Bellès, Ribosa (MONTBIKE), Pruna, Marti, (C.C.ARENYS DE MUNT). Ja ni dir els nostres dos cracks....Cristian i Arnau (INDEPENDENT BIKE TORELLÓ)

El Top 20 estarà més que disputat...la resta...a fer el millor que poguem.

Es dona la sortida amb uns minuts de retard. Fins la primera meitat, uns 40 km, el ritme és de boixos. El traçat no te dificultat i és molt rodador. 

Arribem al AV abans d'encarar la pujada de Cadiretes amb poc menys de 2 hores. Una mitja de 20km/h i el pols un pel alt.

Comparteixo bona part del circuit amb en Carlos Castro (TOMAS DOMINGO). La pujada és dura i el sol apreta de valent.  Em baixat una mica el ritme, per força més que res. En Carlos em diu que no apretem. Que amb aquest ritme ja agafarem algun "cadaver"...i així és. Mica en mica anem passant algun company.

Algun intenta agafar roda però aviat el deixem. 

Un cop a dalt. Toca fer una bona baixada. Un pastel pel meu gust. Fota baixada, amb regarots i tot sec com una mala cosa. Porto els neumàtic molt inflats i en cada curva em fot un avis...fins que PATAPAAAAM!!! nata al canto.

Perdo en Carlos...ràpit m'aixeco i pujo sobre la bici, però metres més endavant veig que tinc girada la direcció. 

Penso...cony PARA!!! TANTA PRESA TENS!!!

Intento forçar i poso el tema a lloc. Toca recuperar i ho donc tot per donar de nou, caça al Carlos i a un company que se li ha ajuntat.

De nou toca pujar. Dos pepinos de collons...un d'ells poso peu a terra. Les forces escassegen i començo a pensar en si el ritme de l'inici era més alt del que podia portar.

Després de força estona, una altre AV, recupero uns segons i seguim. Arribem a Sant Pere del Bosc. On en Carlos em torna a treure uns metres. El puta se'n va després de fer-li de llebre tota la cursa.

Ara toca, pel meu gust, la millor part de la cursa. Tot i l'ho cansat que estic, intento treuren't la part positiva.

Sembla mentida però els últims 10 km no passen. Queden un 200 metres de desnivell i els anem recuperant mica en mica. Tot per corriol, sota bosc, baixada entretinguda i pepino cap a dalt. 

Finalment veig l'arc entre els arbres. Faig l'últim esforç però el meu company ja ha arribat a poc més d'un minut.

He petit més del que volia però he disfrutat d'un nou mati de BTT.

Han estat 90 km a casi 17 km/h. 5:20 min. Posició final 42e.

Felicitar de nou a l'Arnau i en Cristian. 11e i 12e classificats. Amb 4:37 min. 

L'Eloi 22e i en Jordi 80e.

Costa Brava a la saca i fins l'any que ve..."que sarna con gusto no pica....però perjudica".....JAJA